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Kit Hijama

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Hijama : Une Pratique Médicinale Ancestrale et Prophétique

La hijama, également connue sous le nom de cupping therapy ou saignée, est une méthode thérapeutique ancestrale qui remonte à plusieurs millénaires.

Utilisée dans diverses cultures et médecines traditionnelles, elle a toujours été appréciée pour ses bienfaits sur la santé.

Origines et Utilisation Historique de la Hijama

La hijama trouve ses origines dans la médecine prophétique, mais elle est également documentée dans l'Égypte ancienne et la médecine traditionnelle chinoise.

Cette pratique consiste à appliquer des ventouses sur la peau pour créer une succion, permettant ainsi l'extraction des toxines et l'amélioration de la circulation sanguine.

La hijama peut être employée aussi bien pour ses propriétés thérapeutiques que pour ses effets relaxants similaires à ceux d'un massage.

Il existe deux principales variantes de la hijama : 

le hijama sec, également connu sous le nom de "dry cupping", et le hijama humide, souvent désigné comme "wet cupping".

Bienfaits de la Hijama : Kit hijama techniques et équipement essentiel (6, 12 ou 18 ventouses)

Les bienfaits de la hijama sont multiples :

  • Amélioration de la circulation sanguine : En nettoyant les artères et les veines, la hijama stimule la circulation sanguine.

  • Désintoxication : Elle aide à éliminer les toxines accumulées dans le corps.

  • Équilibre hormonal : La hijama contribue à rééquilibrer les niveaux hormonaux.

  • Réduction du taux de sucre et de la tension artérielle : Elle peut aider à abaisser le taux de sucre dans le sang et à réduire la pression artérielle, limitant ainsi les risques cardiovasculaires.

Le "dry cupping", ou hijama sèche :

C’est une technique thérapeutique qui utilise des ventouses pour créer une succion sur la peau sans pratiquer d'incisions. 

Le dry cupping consiste à placer des ventouses sur des points spécifiques du corps pour créer une dépression sous la ventouse. 

Elle se rapproche des points de l’acupuncture, elle aide à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, favorise la détente musculaire et peut aider à soulager certaines douleurs et tensions. Utiliser par les sportifs de tous niveaux, 

Les ventouses sèches, ou "dry cupping," sont de plus en plus populaires parmi les athlètes de haut niveau pour leur capacité à améliorer la récupération musculaire et à soulager les douleurs. 

Cette technique est particulièrement prisée dans les sports aujourd’hui.

Sports Utilisant les Ventouses Sèches

  1. Natation : Les nageurs utilisent les ventouses pour améliorer la circulation sanguine et la récupération après les entraînements intensifs.

  2. Athlétisme : Les coureurs et les sprinteurs profitent des ventouses pour réduire les tensions musculaires et améliorer leur performance.

  3. Football : Les joueurs de football se servent des ventouses pour soulager les douleurs musculaires et favoriser une récupération rapide.

  4. Arts martiaux : Les pratiquants d'arts martiaux utilisent les ventouses pour traiter les blessures et améliorer la flexibilité musculaire.

  5. Basket-ball : Les joueurs de basket-ball utilisent cette méthode pour la récupération après les matchs et les entraînements.

Exemples de Sportifs Connus Utilisant les Ventouses Sèches

  1. Michael Phelps (Natation) : Le nageur olympique américain est célèbre pour ses marques de ventouses visibles lors des Jeux Olympiques de Rio 2016. Phelps a affirmé que la hijama l’aidait à récupérer plus rapidement et à améliorer ses performances.

  2. Kobe Bryant (Basket-ball) : Le légendaire joueur de NBA a utilisé les ventouses sèches pour traiter des douleurs musculaires et améliorer sa récupération après les matchs.

  3. Rafael Nadal (Tennis) : Le joueur de tennis espagnol a également été vu avec des marques de ventouses, utilisant cette technique pour soulager les tensions musculaires et les douleurs après les compétitions.

  4. Usain Bolt (Athlétisme) : Le sprinteur jamaïcain a utilisé les ventouses sèches pour optimiser sa récupération et réduire les douleurs musculaires.

Ces athlètes de haut niveau témoignent des bienfaits de la hijama sèche pour améliorer la performance sportive et favoriser une récupération rapide après des efforts intenses.

Hadith sur la hijama du prophète Muhammad (ﷺ) 

Le Prophète Muhammad (ﷺ) a recommandé la hijama comme une pratique bénéfique pour la santé. 

il a dit : « La meilleure chose avec laquelle vous puissiez vous soigner est la hijama. »

(Sahih al-Bukhari, Livre 71, Hadith 589)

Abu Huraira (qu'Allah l'agrée) a rapporté que le Prophète Muhammad (ﷺ) a dit :

« Quiconque fait la hijama le 17e, 19e ou 21e jour du mois lunaire aura des effets bénéfiques. »

(Sunan Abu Dawood)

Comment bien pratiquer la hijama ?

Pour pratiquer la hijama, suivez ces étapes :

  1. Préparation : Assurez-vous que la peau est propre et utilisez des instruments stériles.

  2. Application des ventouses : Placez les ventouses sur les zones spécifiques du corps pour créer une succion.

  3. Incisions : Après quelques minutes, retirez les ventouses et effectuez de petites incisions superficielles sur la peau.

  4. Application des ventouses : Remettez les ventouses en place pour permettre l'extraction du sang.

Conseils pour une Pratique Sécurisée :

  1. Hygiène rigoureuse : Utilisez des instruments stériles et assurez-vous que la peau est propre.

  2. Formation : Suivez une formation appropriée pour maîtriser les techniques.

  3. Hydratation et Repos : Buvez beaucoup d'eau et reposez-vous après la séance pour aider le corps à récupérer.

  4. Écoute de votre Corps : Pratiquez la hijama avec modération et soyez attentif aux réactions de votre corps.

En adoptant cette pratique médicinale ancestrale et prophétique, vous pouvez bénéficier des nombreux avantages pour votre santé et votre bien-être. 

Découvrez nos kits hijama disponibles dans la boutique Al Hidayah pour commencer votre voyage vers une meilleure santé.

Voici les livres disponible sur notre site sur la hijama dans notre rubrique médecine prophétique :

La Hijama, fondement, technique et conseils - Edition Tawbah

La Hijama - Le Remède Miraculeux - Edition AL Madina 

** "Pour garantir une utilisation sûre et efficace de la hijama, il est vivement conseillé de consulter un professionnel qualifié qui saura adapter la technique à vos besoins spécifiques et vous guider tout au long du processus."

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